Pagluluto:Nilagang Baka

Sangkap

½	kilo	baka, hiniwa sa kuwadrado at katamtamang laki
2	piraso	maliit na sibuyas, hiniwa
1	piraso	maliit na luya, hiniwa
¼	kutsarita	pamintang buo
4	piraso	patatas, inapat
1	ulo	pechay Baguio
1	kutsaritang	asin pantimpla

Paraan ng Pagluto

1. Bumili ng baka sa palengke.
2. Hiwain ang baka.
3. Pakuluin ito hangang lumambot.
4. Isama ang mais,pechay,sibuyas,at mungo.
5. Timplahan ayon sa panlasa.
6. Kumain kasabay ang pamilya at wag kalimutang mag dasal.